EMG Biofeedback: 18 qadam (rasmlar bilan)

2024 Muallif: John Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-30 13:23

Bu biofeedback sozlamalari EMG sensori yordamida mushaklarning kuchlanishini signal signallari sifatida ko'rsatadi va tanangizni mushaklarning kuchlanishini xohlagancha sozlashga o'rgatadi. Qisqacha aytganda, siz qanchalik zo'riqsangiz, signal signallari shunchalik tez eshitiladi va qanchalik bo'shashsa sekinroq bo'ladi. Ushbu qurilmadan foydalanib, siz bip signallarini tezlashtirish va sekinlashtirish uchun tanangizni qanday tartibga solishni o'rganishingiz mumkin; shuning uchun mushaklarning kuchlanishini oshiradi va kamaytiradi. Ba'zi mashqlar yordamida siz mushaklarning kuchlanishini asbobdan foydalanmasdan boshqarish uchun tanangiz haqida etarli ma'lumotga ega bo'lasiz. Bu juda zo'r, chunki bu sizga tanani boshqacha his qila olmaydigan yoki boshqara olmaydigan qismingizni ongli ravishda boshqarishga imkon beradi.

Men yelka va bo'ynimdagi bosh og'rig'iga javob beradigan mushaklarni kuzatish uchun o'zimnikini o'rnatdim, lekin siz ularni deyarli har qanday mushak guruhiga qo'yishingiz mumkin. Men datchiklarni joylashtirish bilan tajriba o'tkazishni va iloji boricha ko'rishni maslahat beraman.

1 -qadam: narsalar oling

Sizga quyidagilar kerak bo'ladi: - EMG sensori - elektrod kabellari - elektrodlar - Arduino - A +/- 5V bilan ta'minlangan besleme taxtasi *** - 3 pinli ayol boshi - 9V akkumulyator ushlagichi - 1/4 dyuymli stereo uyasi - 1/ 4 dyuymli - Evropa uslubidagi terminal tasmasi - 22awg ulanish simlari

***+/-5V-sensor paneli uchun pastki diapazon. Men ketma -ket ulangan ikkita 9V batareyani bu kartadan yaxshiroq ishlaganini topdim. Yagona qizil sim +9V, ikkita batareya tutashadigan joy -er, va qora sim -9V. Shu bilan bir qatorda, Futurlec-dan +/- 12v mini taxtani olishingiz mumkin. Biroq, men buni sinab ko'rmadim.

(E'tibor bering, bu sahifadagi ba'zi havolalarda Amazon -ning sheriklik havolalari mavjud. Bu sotiladigan mahsulotlarning narxini o'zgartirmaydi. Ammo, agar siz ushbu havolalardan birini bossangiz, men kichik komissiya olaman va men uni qayta sarmoya qilaman. pulni kelgusi loyihalar uchun materiallar va asboblarga sarflang. Agar siz biron bir qismni etkazib beruvchiga boshqa taklifni xohlasangiz, menga xabar bering.)

2 -qadam: EMG kengashi

Belgilangan qismlar bilan EMG kartasini yig'di.

E'tibor bering, u 5 diapazonli rezistorlar bilan ta'minlangan va ular odatda 4-bandli rezistorlardan farqli o'laroq o'qiladi.

3 -qadam: kabellarni tayyorlang

Ustara pichoqni yoki boshqa o'tkir narsani oling va metall uchini ochish uchun kabel vilkasining o'rtasini aylantiring. Buni uchta kabel uchun takrorlang.

4 -qadam: quvvat ulagichi

3 pinli rozetkaga qizil, yashil va qora simni lehimlang. Qora sim markazda ekanligiga ishonch hosil qiling. Boshqa ikkita sim har ikki tomonda ham bo'lishi mumkin. Ishni tugatgandan so'ng, siz ulanishni bir oz issiq elim (yoki shunga o'xshash) bilan mustahkamlashni xohlashingiz mumkin.

5 -qadam: narsalarni ulang

Uch simni rozetkadan +/- 5V quvvat manbaiga ulang, shunda yashil - 5V, qora - erga, qizil +5V ga o'tadi. Shuningdek, 9V akkumulyator simlarini quvvat manbaiga ulang. Qizil sim "VIN" deb nomlangan pinga o'tayotganiga ishonch hosil qiling.

6 -qadam: Arduino -ni dasturlash

Arduino -ni quyidagi kod bilan dasturlash:

/*

EMG Biofeedback EMG sensoridan olingan ko'rsatkichga mos keladigan signal beradi. Mushaklar qanchalik kuchlansa, signal oyog'i shunchalik uzun bo'ladi. Tom Igoening ikkita Arduino misoliga asoslanib, bu kod jamoat mulki hisoblanadi. */ const int analogInPin = A0; // Analog kirish pimi int sensorValue = 0; // sensordan o'qilgan qiymat #define NOTE_C4 262 // eslatmani o'rta C int melodiya = NOTE_C4 sifatida belgilaydi; // o'zgaruvchini o'rta C ga o'rnatadi void setup () {// ketma -ket aloqani 9600 bps tezlikda ishga tushirish: Serial.begin (9600); } void loop () {// analog qiymatini o'qing: sensorValue = analogRead (analogInPin); // natijalarni ketma -ket monitorga chop eting: Serial.print ("sensor ="); Serial.println (sensorValue); int noteDuration = (sensorValue); // notaning davomiyligi sensorning o'qish ohangini bildiradi (8, ohang, noteDuration); // 8 -pimdagi sensorni o'qish uchun yozuvni o'ynaydi // eslatmalarni ajratish uchun ular orasidagi minimal vaqtni belgilang. // eslatmaning davomiyligi + 30% yaxshi ishlaydi: int pauseBetweenNotes = noteDuration * 1.30; kechikish (pauseBetweenNotes); // ohang ijro etilishini to'xtating: noTone (8); }

7 -qadam: audio raz'em

Ikkita signal yorlig'ini sim bilan ulang, so'ngra biriga uzun qizil simni ulang. Uzoq qora simni terminalga ulangan terminalga ulang.

8 -qadam: terminalga ulanish

3 juft ulagich bo'lishi uchun Evropa uslubidagi terminal tasmasini kesib oling. Elektrodlarni bir tomonga ulang. Tegishli simlarni boshqa tomonga ulang. Menda oq sim yo'q edi, shuning uchun men yashil rangdan foydalanardim.

9 -qadam: ulang

Sensor taxtasida yashil/oq simni "M. Mid" deb nomlangan sarlavhali uyaga ulang. Qizil simni sekin "M. End" yorlig'iga ulang. Qora simni "Ref" yorlig'iga ulang.

10 -qadam: Arduino -ga ulaning

Sensor panelidagi "Vout" yorlig'ini Arduino analog piniga ulang. Erni ikkita taxtaga bir -biriga ulang.

11 -qadam: quvvat

Yashil sim -V ga mos keladigan qilib, 3 -pinli ayol boshini quvvat kartasidan sensorlar paneliga ulang.

12 -qadam: Qo'shimcha quvvat

Quvvat kartasidan +5V va topraklama ulanishlarini Arduino mos keladigan pinlariga ulang. *** Agar siz +5V dan yuqori alternativ quvvat manbasidan foydalanayotgan bo'lsangiz, uni Arduino -dagi ulagichga ulang.

13 -qadam: Elektrodlarni ulang

Elektrodlarni adapter kabellarining uchlariga mahkamlang.

14 -qadam: Rezistorni ulang

Ovoz raz'emiga ulangan uzun qizil simning oxiriga 20K rezistorni ulang. Qiymatning oshishi yoki kamayishi signal signallarining hajmini aniqlaydi. Men uni 10K dan kamaytirmagan bo'lardim, aks holda u juda baland bo'ladi va eshitishingizga zarar etkazishi mumkin.

15 -qadam: Jekni ulang

Siz hozirgina audio kabelga ulangan rezistorni Arduino 8 -piniga ulang. Qora simni erga ulang.

16 -qadam: Elektrodlarni ulang

Elektrodlarni kuzatmoqchi bo'lgan mushak bo'ylab joylashtiring. Qora elektrod mos yozuvlar bo'lib, uni o'lchashga harakat qilayotgan mushaklar ta'sir qilmaydigan joyga qo'yish kerak. Qizilni mushakning oxiriga, tendonga yopishadigan joy yaqinida qo'yish kerak. Oq rang mushakning o'rtasiga joylashtirilishi kerak. Men taranglikni kuzatish uchun ularni shunday qilib yelkamga qo'ydim. Men ushbu konfiguratsiya bilan mos natijalarga erishdim.

17 -qadam: ulang

Hammasini ishga tushirish uchun batareyangizni ulang.

18 -qadam: minigarnituralar

Eshitish vositalarini qo'ying. E'tibor bering, mushaklaringizni gangitib, bo'shashtirib, signal balandligini qanday sozlash mumkin.

Endi siz o'zingizni mushak guruhiga e'tiboringizni qaratib, ma'lum bir muddat ovoz chiqarishga o'rgatishingiz mumkin.

Bundan tashqari, Arduino -ni kompyuterga qayta ulash va ketma -ket monitorni yoqish orqali sensor o'qilishini kuzatishingiz mumkin. Buni sinab ko'rishdan oldin Arduino -ga tashqi kuchlanish manbalarini ajratib qo'yganingizga ishonch hosil qiling.

Siz buni foydali, qiziqarli yoki ko'ngilochar deb topdingizmi? Mening so'nggi loyihalarimni ko'rish uchun @madeineuphoria -ni kuzatib boring.